科学防护近视，守护“睛”彩童年 ——千佛小学开展爱眼护眼宣传教育活动​

中教网6月5日讯（通讯员 邝德友）近日，井研县千佛镇中心小学校联合千佛镇卫生院开展了“科学防护近视，守护睛彩童年”宣传教育活动，镇卫生院医生走进校园，为全校师生带来了一场生动实用的近视防控专题讲座。

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活动现场，镇卫生院医生从眼睛的构造、近视形成的原因、近视的危害等方面展开讲解。医生用通俗易懂的语言，结合生活中常见的用眼习惯，深入浅出地分析了长时间使用电子产品、读写姿势不正确、缺乏户外活动等因素对眼睛的伤害。同时，医生还详细介绍了科学用眼的方法，如保持正确的读写姿势，做到 “一拳一尺一寸”；控制使用电子产品的时间，每用眼 30～40 分钟休息 10～15 分钟；每天保证 2 小时以上的户外活动时间；均衡饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物等。​

在互动环节，学生们积极提问，“长时间戴眼镜会让度数加深吗？”“怎样缓解眼睛疲劳？”医生耐心细致地解答每一个问题，并现场示范眼保健操的正确做法，纠正学生们日常做操中存在的错误，让大家更深入地了解了如何科学有效地保护眼睛。​

“原来我之前看书的姿势不对，以后一定要改正。”“我要减少玩手机的时间，多去户外运动。”活动结束后，学生们纷纷表示受益匪浅，将把学到的护眼知识运用到日常生活中。​

此次宣传教育活动，不仅让学生们掌握了科学的近视防控知识，提高了爱眼护眼意识，也为学校开展近视防控工作提供了专业指导。千佛小学将以此次活动为契机，持续推进近视防控工作，通过定期开展视力检测、加强眼保健操监督、优化学生作息时间等多种举措，为学生的视力健康保驾护航，守护孩子们的“睛”彩童年。

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来源：中教网 井研县千佛镇中心小学校

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审定：井研县千佛镇中心小学校   责编：陈晓红 投诉举报

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