“完美”陷阱，接纳自己——记金华市金东区第二实验小学智爱大讲堂第三讲

学校专职心理辅导教师施育英老师从自己的一日代班主任体验导入，对一线班主任的辛勤工作表示赞许。她以“如何在冲突中前行”为主题，结合作家余秀华的句子深入浅出地分享了对工作和生活的理解。施老师现场与老师们互动问答，建议老师们学会避开“完美”陷阱，放开自己，接纳自己；引导老师们以积极向上的态度面对生活和工作，将情绪转化为内生动力。

陈柳伊老师总结了本次学习感受，她认为本次讲座启发老师们及时释放压力，合理管理情绪，用更积极的心态去面对和解决问题。

关注和维护老师的心理健康是一个长期而持续的过程，希望老师们把爱和关怀传递给学生的同时，不要忘了呵护自己，关爱自身，让内心充盈美好，不断绽放绚烂与精彩。