沈阳市康平高中“拔尖创新人才早期发现与培养”项目组开展心理健康团训活动

为促进学生人格健全发展，培养学生乐观、积极向上的心理品质，3月28日，沈阳市康平高中“拔尖创新人才早期发现与培养”项目组（以下简称项目）开展“启智润心立德树人”心理健康团训活动。

本次心理团训活动主题为“竞争与合作”。在暖身游戏“桃花朵朵开”拉开了活动的序幕，这是一个全新的小组竞赛的模式，学生们围成一个圆圈，跟随着音乐律动。在心理教师的指导下，学生们按照指令，迅速组成小组。暖身游戏帮助学生放松心情，为之后的心理团训活动奠定了良好的基础。

第二个游戏活动为“抢杯子”，游戏由两组分别进行，每两人中间各放一个杯子，学生站好位置后，当主持人喊出“抢杯子”的口令时，大家就要同时去抢杯子。这一游戏让学生感受同学间的竞争关系，和适当竞争的好处、过度竞争的危害。现代社会中，竞争和合作都不可或缺，良性竞争能够提高热情，激发潜能，增强实现目标的内驱力，但过度竞争也容易使人产生紧张和不安。

第二个项目为“盲人刺客”，将同学们分两组， A组选出一名同学作为盲人刺客（戴眼罩），剩余同学在游戏开始前3分钟不能出任何声音，从第4分钟开始其他同学可以指挥刺客用海绵棒“攻击”B组同学，B组可在规定区域内自由躲避。被刺客用“宝剑”打到的同学淘汰，一轮结束后两组互换角色。同学积极配合，齐心协力，互相信任，展现了集体智慧和团队力量。这一游戏旨在增强团队成员主动沟通意识，让他们真切体验到有效沟通渠道和沟通方法在人际交往中的重要性，进一步培养学生为完成团队大目标而进行团队协作的重要性。

最后一个游戏活动为“踩气球”，每个人的脚上绑着四个气球，一边两个，由两组队员进行比拼，既要保护自己的气球不被对手踩掉，又要尽量去踩掉对手的气球，同时要保证每组同学在活动中不能分开。这一游戏不仅活跃了团体气氛，还增加了团队凝聚力，让学生感受在集体中既有竞争关系又有合作关系。

开展团体心理辅导活动是我校项目组贯彻落实心理健康教育的主要方式，旨在为学生的心理健康保驾护航，这离不开一线心理健康辅导老师的有效引领。长期以来，我校高度重视学生心理辅导教育前沿理念，建立青少年心理健康指导中心，定期开展形式多样、内容丰富的心理健康指导活动。

此次活动加强了对学生的心理辅导，关注学生的正当权益和身心健康，康平高中项目组全方位、多层次、多渠道开展各种心理健康教育活动，把心理健康教育活动落到实处，达到提高学生的心理素质，增强学生应对挫折的能力，让学生对心理健康也有了深刻的认识，帮助学生适时减压，调节心态，提升心理健康指数，促进学生身心和谐发展。

来源：沈阳市康平高中

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审定：肖艳责编：赵林朗投诉举报