为深入贯彻“十商”教育理念,聚焦学生身体素质与健康意识培养,沈阳市沈河区文萃小学于2025年3月正式启动“晨光健步”计划,将晨跑作为提升学生健商(Health Intelligence)和意志力的核心载体。该计划既是响应沈河区科学锻炼年专项行动的实践,也是学校深化“体育+”跨学科课程体系的重要举措,标志着健商教育成为学校未来发展的战略重点。

分层设计激活运动潜能

清晨,文萃小学的校园便沐浴在温暖的阳光下,学生们精神抖擞三五成群来到操场,自发参加学校倡导的健步走活动。为保障孩子们的活动安全,学校安排老师给予精心安排和科学指导。创新性设计“三轨并行”模式,即内侧行走、中列快走、外道跑步,以满足不同学生的运动需求和体能水平。体育教师则利用智能穿戴设备,实时监测学生的心率变化,并根据实际情况动态调整运动强度,确保每位学生都能在“一课一策”的科学锻炼目标下,实现科学运动方式。

健步领航培育多维素养

“晨光健步”活动作为“十商”教育体系的重要组成部分,尤为突出健商提升这一关键育人目标。通过科学的运动管理,引导学生认识到合理运动对健康的重要性,逐步培养他们的健商意识。同时,在活动中,团队协作机制的融入培育了学生的情商;自主参与的过程磨砺了志商;面对运动挑战时锻造了逆商;良好运动习惯的养成浸润了德商。这一系列举措让体育锻炼成为“十商”培育的生动实践场,助力学生实现身体与精神的同频共振、和谐发展。

创新实践获多方关注

“晨光健步”活动以其独特的魅力和显著的成效,迅速吸引了家长们及周边居民的广泛关注。家长们纷纷表示,这一活动不仅丰富了孩子们的课余生活,更在无形中提升了他们的身体素质和团队协作能力。

相信在文萃小学全体师生和家长的共同努力下,“晨光健步” 活动将持续焕发生机与活力,成为培养全面发展人才的重要平台,助力每一位学生在 “十商” 教育的滋养下茁壮成长,绽放出属于自己的光芒。


来源:中教网 沈阳市沈河区文萃小学

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审定:肖艳   责编:赵林朗 投诉举报


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